みなさんこんにちは😊
麻布十番の美容室＆equri の高野です。

今回のテーマですが、ここ最近僕のブログでよく書いているので重複してしまう部分もあるかと思いますがご了承ください🙇

① 年齢を重ねていくと確実に起こる現象

これは何回も書いていますが、年齢と共に（特に35〜40歳以降）体調や体型の変化や、疲れが抜けにくくなったり情緒不安定になったりしやすくなりますが、ここは美容師が書いているブログなので見た目の変化でいうと「髪とお肌の変化」です。
髪の変化    ➡️ 抜け毛・細毛・薄毛・うねり・艶の低下
お肌の変化 ➡️ 乾燥・ハリの低下・シミ・シワ　
などがあり、これは自然現象でもあるので仕方ない部分もあるかとは思いますが・・・

② その原因は・・・

ご存知の通り女性は35歳を過ぎると女性ホルモンの分泌量が徐々に減り、それが原因で体調や見た目の変化、自律神経が乱れやすくなったりするターニングポイントになります　➡️  大人女性のお悩み・・・💧

③ どうすればいいか

でも、いくら “自然現象” とはいえ、少しでも遅らせたり防げたりできないのか？？と思いませんか？

僕はできると思っています😊
“女性ホルモンの分泌量を増やす”ことはもちろんできませんが、＆equriの考え方としては「髪の変化 ：抜け毛・細毛・薄毛・うねり・艶の低下」「お肌の変化 ：乾燥・ハリの低下・シミ・シワ　」の中の「髪の変化」と「お肌の乾燥（頭皮の乾燥）」はケアできるのにしている人がほとんどいないからそれが「自然現象だから仕方ない・・・→諦めている→結果として当然起こっているだけで、できれば35歳から
頭皮を老化させないケア＝血行促進・保湿・酸化除去・糖化除去
が皆さんのBasicとしてできていれば、絶対に起こりにくくなるはずなんです！

＆equriで推奨しているのは

①血行促進
➡️「擦らないシャンプー」
②保湿・酸化除去・糖化除去
➡️ 「酵素シャンプー・トリートメントor頭皮用美容液」を使う

最低限やるのはこの二つだけです。
「頭皮を老化させないケア」は何よりも “継続” が最も大切なので、「忘れてしまう」「面倒くさい」などの要因を無くせるのがこの二つだと確信しています。

④ まとめ

何でもそうだと思いますが “継続させる” ことでしか結果は出ないのに、なかなか難しいですよね・・・💧
僕も継続できてないことなんて沢山ありましたが、どうすれば忘れず飽きないかを常に考えています。
特に今回の“老化”というのは起こる前からやり続けなければいけないので難しいとは思うのですが、やり続けたら明るい未来が待っているはずで、お題目の「若返るためではありません」というのは、この「頭皮を老化させないケア」をしていけば若返るのではなく、年齢を重ねても髪やお肌（お顔のシワなど）＝見た目がキレイだったら自分に自信が持てて胸を張って歩けるはずだからなんです。
自分に自信を持って、胸を張っていられたら絶対に運気も上がります😊

僕はそこを目指していて、一人でも多くの大人女性がそうなってくれたら嬉しいです。

今回も最後まで読んで頂き有り難うございました。

&equri  高野

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