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健康な髪を育てるには「血流」が大事で、その「血流」を良くするためのお勧めの方法をいくつかご紹介させて頂いています。

健康な髪を育てるには先ず「血流」のことを考えた方がいいと思うので、その説明をさせて頂いています。

紫外線はお肌だけでなく髪と頭皮の老化から始まり見た目への影響がかなり大きいので、その辺の知識をお伝えさせて頂いています。

年齢と共に「見える・感じる変化」にお肌・体型（姿勢）・髪などがあげれれますが、その中の「髪」について注意していくことをまとめています。

健康な髪を育てるには先ず健康な頭皮環境を作ること。意外に気にしていない人が多い“頭皮”についての知識です。