健康な髪を育てる その五

みなさんこんにちは。
＆equriの高野です。

今回は前回の続きで「頭のほぐし方」についてお伝えしますね。

頭皮をほぐす（マッサージする）には大きく分けて三つ
❶ 手を使う
❷ 頭皮ブラシ（頭皮マッサージブラシ）を使う
❸ 頭皮マッサージ器を使う

の方法があると思いますが
❸ は電動で❶❷は自分の手を使うのですが、個人的には
❸は充電したり、そこそこ重さもあるので “続ける” という
観点から手軽さで考えると❶❷の自分の手を使ってほぐすのが
良いのではないかと思います。
（もちろん頭皮マッサージ器もすごく良いです😊）

“ほぐし方” の一つの考え方として,前回のブログでお伝えさせて
頂いた「順番：首 → 後頭筋 → 側頭筋 → 前頭筋 → 頭頂部」
というのがあり、効果を考えたら下から上に向かっていくという
感じで、マッサージは強さはあまり無くて良いので、“心地良い”
と自分が感じるくらいの強さがBestです。

それと、手でいうと５本の指を軽く開いて指の腹を頭皮に密着
させたら皮膚が動く範囲でゆっくりと３〜５回転回し、その後
上の方に上げて（これも皮膚が動く範囲で→滑らせない）できれば
５秒ほど（疲れない範囲で）その位置で止めてあげると、
皮膚のたるみを防ぐ効果があると言われています。
両手を使って首からの順番でそれぞれ最低１箇所（できれば少し上に
ズレて２箇所ぐらい）を目安に進んで行ってみましょう。
※❷頭皮ブラシや ❸頭皮マッサージ器も同じ容量で片側ずつ
行ってみてください。（一応再度ご参考に↓）

が・・・最近お客様にオススメしているのが↓のシャンプーブラシ
です・・・

１週間使っただけで「これは！」と納得してしまいました。
“頭皮をほぐす最大の目的”は『血行促進』であり、これは
健康な髪を育てるには最も重要です。
このブラシはコイルが埋め込まれており、それが
『マイクロカレント（微弱電流）』を発生させ血流を良くします。
他にも頭皮の汚れを浮き立たせたり、泡立ちを良くしたり、
乾いた髪を梳かすと静電気を防止したりキューティクルを整えて
サラツヤ髪に導いたりと、お風呂の中でも外でも大活躍です。
私が使ってみて感じたのは、普通に両手でシャンプーするより
楽な上に汚れも取れて結構も良くなるなんてめちゃくちゃイイ！
おまけに気持ちイイ！ということです。
電源も使わないし半永久的に使えるし・・・
価格は税込￥5,500です。
頭皮の血流を良くするためのマッサージは必須です。
気になる方はぜひ😊